Digitale Søvnløsninger og Coach til Sundhedsprogrammer

Opdag værdien af god søvn

Har du nogensinde overvejet, hvor vigtig søvn er for vores samfund?

I Danmark alene udgør samfundsomkostningerne på grund af søvnproblemer ca. 19 milliarder DKK. Det understreger vigtigheden af at investere i øget søvnkvalitet. Hos Hvil® tror vi på, at en god nattesøvn er nøglen til et sundere og mere læringsparat liv.

Vi arbejder hårdt på at levere løsninger, der ikke kun reducerer samfundsomkostningerne, men også forbedrer individets fysiske velvære og mentale trivsel.

Hvordan Hvil® kan gøre en forskel for jer?

Dokumenteret effekt

Hvil® har demonstreret signifikante forbedringer i brugernes søvnkvalitet.

Faktisk har 45% af vores brugere oplevet færre natlige opvågninger, og imponerende 88% af brugerne har rapporteret en betydelig forbedring af deres generelle søvnkvalitet.

Disse dokumenterede resultater bekræfter, at Hvil® er en pålidelig løsning til at hjælpe folk med at få en bedre nattesøvn og opnå øget trivsel.

Reduceret sundhedsomkostninger

Ved at forbedre borgernes søvn reduceres omkostningerne forbundet med søvnrelaterede sundhedsproblemer, herunder stress, søvnløshed, og mentale helbredsudfordringer.

Denne reduktion i sundhedsomkostninger kan frigøre ressourcer inden for sundhedssektoren og skabe en mere bæredygtig og effektiv måde at levere pleje på.

Hvil® bidrager til at fremme sundhed og reducere byrden på det offentlige sundhedssystem.

Mental og fysisk velvære

Hvil® hjælper med at reducere stress og forbedre borgernes mentale velvære ved at tilbyde redskaber og teknikker, der fremmer en sund søvnrytme.

En god nattesøvn er afgørende for at mindske stressniveauer, forbedre koncentration og forbedre den generelle trivsel.

Hvil® giver brugerne mulighed for at tage kontrol over deres søvn og dermed opnå en bedre balance mellem krop og sind.

Samarbejde med Hvil® - En Enkel Proces

Når det besluttes at etablere et samarbejde med Hvil®, er der ikke behov for at bekymre sig om komplekse processer eller byrdefulde opgaver. Hvil® er her for at bistå hele vejen, hvilket gør samarbejdet problemfrit og ukompliceret.

Hvil® forstår travlheden med at varetage mange vigtige opgaver, og derfor er der skræddersyet tjenester til at minimere byrden på kommunens side. Det dedikerede hold fra Hvil® arbejder tæt sammen med kommunen for at sikre en ubesværet implementering og enkel vedligeholdelse af løsningerne.

Målet for Hvil® er at gøre det så nemt som muligt for kommunen at drage værdi af fordelene ved Hvil® og forbedre borgernes søvnvaner, sundhed og livskvalitet. Ved at vælge Hvil®, som samarbejdspartner, kan kommunen være sikker på en enkel, effektiv og vellykket proces, der gør en positiv forskel for borgere og samfund.

Digitalt Søvnforløb

Digitalt Søvnforløb er målrettet personer i alderen +16 år. Søvnforløbet er baseret på kognitiv adfærdsterapi og har til formål at måle, screene og forbedre brugerens søvn. Søvnforløbet er skræddersyet til brugeren, så brugeren kan blive støttet i at ændre de parametre, der bidrager til dårlig søvn, så brugeren lærer at sove mere og bedre.

Læs mere her

Digitalt Ungeforløb

Digitalt Ungeforløb er målrettet unge i alderen 13-18 år. Dette forløb er bygget op som et undervisningsforløb, som hjælper unge med at forstå deres søvn, hvad der påvirker deres søvn, og giver dem redskaber til at etablere nye vaner, så de får den søvn, som de har brug for for at lære og trives. Undervisningsforløbet består af fire temauger: Søvnmiljø, Skærmtid, Tankero og Søvn som superkraft, som hver især indeholder et væld af aktiviteter og sjove quizzer.