Samarbejd med sundhedsprofessionelle: Forbedr søvnhelbredet

Digital Søvndagbog

Hvil® hjælper dine klienter med at følge deres søvn fra dag til dag. Det sker igennem en serie af daglige spørgsmål, som giver dem indsigt i udviklingen af deres søvn.

Hver morgen og aften starter Hvil® med at stille en række spørgsmål. Klientens morgen- og aften check-in i Hvil® er grundlaget for, at vi kan udforme et søvnforløb, som er nøje tilpasset klientens behov og adfærd.

Personaliseret Digitalt Søvnforløb

Med et søvnforløb får dine klienter tilpassede råd og vejledning om, hvordan de bedst forbedrer deres muligheder for mere og bedre søvn.

Søvnforløbet består af daglige aktiviteter, som bruges til at foreslå ændringer i dine klienters sovevaner, tankemønstre og adfærd.

Mindfulness

Hvil® tilbyder afslapningssessioner, der kan hjælpe din klient med at sætte farten ned og slappe af, så din klient kan slippe dagens stress og komme i en mere fredelig sindstilstand inden sengetid.

Afspændingssessioner kan være særlig nyttigt for personer, der har svært ved at falde i søvn, eller som har tendens til at føle sig ængstelige eller stressede om aftenen.

Tankero

At opbygge gode søvnvaner handler ikke kun om ændringer i selve sovemiljøet, men også om hvordan vi tænker om søvn.

Hvil® kan hjælpe dine klienter med at identificere, hvornår de oplever negative tanker, og hjælpe dem med at håndtere disse tanker og opnå tankero.

Tilføj dit eget materiale til Hvil®

Vi forstår, at du har dit eget unikke sæt af færdigheder, viden og materiale, som kan hjælpe dine klienter med at opnå deres mål.

Derfor har vi udviklet Hvil® Portal, som giver dig dig mulighed for at dele din viden direkte i Hvil®.

Analyser & rapporter

Via Hvil® Portal kan du få værdifuld indsigt i din klients søvnudvikling. I samråd med din klient, kan du få detaljeret analyser, så du kan få unik indsigt i din klients søvn og -vaner.

Du kan tilmed trække rapporter, så du kan få overblik over din klients søvnudvikling.

Effektiv støtte på det rigtige tidspunkt

Kontakten med dine klienter er ligeså vigtigt, som det sæt værktøjer, du benytter. I et partnerskab med Hvil® tages hensyn til begge aspekter.

Hvil® Portal

Hvil® Portal er designet specielt til dig, således du hurtigt og nemt kan give dine klienter med søvnproblematikker adgang til Hvil®.

Hvil® Portal giver dig desuden overblik over dine klienter med adgang til Hvil® samtidig med, at du kan følge deres aktivitet.

Vi ved, at du har et unikt kendskab til din klient, og din klients behov. Derfor har vi gjort det muligt, at du kan tilføje dit eget unikke materiale til Hvil®. Det kan være alt fra lydfiler, videoer eller artikler - sæt kreativiteten fri!

Med Hvil® Portal har du tilmed mulighed for at trække analyser og rapporter, så du kan få et detaljeret indblik i din klients søvnudvikling.

Sådan får dine klienter adgang

Du alene kan give din klienter adgang til Hvil®.

Vi ved, at du kender din klient bedst, og din klients behov. Du bestemmer derfor selv, hvornår du ønsker, at din klient skal have adgang til Hvil®.

For at kunne give dine klienter adgang, kræver det blot, at du partner op med os.

Hvorfor blive Hvil® partner?

Forskningsbaseret

Med Hvil® får du et intelligent værktøj, der kombinerer coaching, søvndagbog og digitalt leveret kognitiv adfærdsterapi mod søvnløshed (CBTi).

Hvil® er skabt i et tæt samarbejde med søvneksperter og forskere i kognitiv adfærdsterapi. Det betyder, at Hvil® tager udgangspunkt i de seneste 30 års forskning.

Tilbyd dine klienter en gennemtestet løsning der virker.

Øget synlighed

Hvil® kan fungere som en kilde til nye klienter, og samtidigt give din forretning større synlighed.

Personer der søger terapeutisk hjælp via Hvil® kan potentielt blive matchet med dig baseret på deres behov og præferencer, hvilket kan føre til nye klientforbindelser.