Det rette værktøj til bedre søvn
Konsekvent vedligeholdelse af dine check-ins er afgørende for at opnå bedre søvn.
Ved at registrere detaljer såsom sengetid, opvågningstidspunkt og søvnkvalitet, får du indsigt i dine søvnmønstre. Hvil® bruger disse check-ins til at vurdere din specifikke situation og skræddersy dit forløb specielt til dig og dine behov.